关于视力恢复的成功案例如图所示。若想恢复视力，首先要深入了解近视的原理。
以青少年近视为例，其近视多数是由于晶状体变厚和睫状肌痉挛导致。晶状体在近视时类似于凸透镜，具有汇聚光线的作用。当凸透镜变厚时，其汇聚光线的能力会增强，导致平行光线在进入眼睛后，焦点落在视网膜之前。
针对这种情况，框架眼镜是一种常见选择，它不会改变眼球内部功能，而是在外部添加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用。由于孩子在18岁之前眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随年龄增长而增加。
在中医观点中，眼睛之所以能看到万物、辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。经络不通可能导致精气不能滋养眼睛，从而出现各种病态反应。
中医按摩是一种有效的改善视力方法，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升晶状体和睫状肌的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有显著效果。
近视眼是可以纠正的。随着医学的进步，矫正近视的手段日益丰富。在不同的生命阶段，选择适合自己的近视矫正方法，让眼前的世界重新变得清晰，显得尤为重要。
对于少年儿童，一旦发现孩子有近视问题，首先应带孩子进行散瞳验光，分假近视后再选择治疗方法。如果是假性近视，可以尝试采用放松睫状肌的方法。如果是真性近视，框架眼镜矫正视力。还有一种夜戴型塑形镜可用于儿童近视的矫正。
对于年轻人来说，近视矫正的方法选择范围较广，从眼外到眼内有多种方法，如框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、眼内晶体（ICL）等。鉴于每个患者的具体情况不同，选择方案应本着个性化的原则。可以经济实惠又方便验配的框架眼镜。如果经济条件允许并且出于爱美之心或职业需求，也可以选择屈光手术等。
随着年纪的增长，眼睛也会老化，表现为老花眼和白内障等。近视眼患者同样也会面临这些问题。如今有了多焦眼镜和人工晶体等技术，可以一并解决近视、老花和白内障等问题。
近视眼的症状与危害也值得关注。常见的症状包括眯眼和眨眼等。眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，暂时提高视敏度。而频繁眨眼在一定程度上可以缓解近视，增加视力清晰度。
需要注意的是，无论采用哪种近视矫正方法，改善的只是视力，眼球的拉长变形没有改变。高度近视者生活中一定要避免剧烈运动，以免发生视网膜脱落。
以上内容仅供参考，具体视力恢复及治疗方案请咨询专业医生或专家建议。近视眼的危害及矫正方法
近视眼的危害
1. 后巩膜葡萄肿：发生率为77.1。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2. 视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
3. 视网膜下新生血管：发生率5-40。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
4. 视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
5. 高度近视不仅会影响日常生活，还会给患者带来诸多并发症：如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且度数越高，引起并发症的可能性越大，严重的还会导致失明及眼球萎缩。
近视眼的矫正方法
1. 控制近视发展速度：掌握正确的用眼方法，注意用眼卫生，控制玩电子产品的时间，防止眼睛疲劳。读书写作业时需端正好坐姿，书本和眼睛至少保持33厘米，多参加户外活动来调节视力疲劳。
2. 做视力矫正：随着医学发达，有很多方法能矫正视力，如戴框架眼镜或隐形眼镜，也可以做近视手术。若不喜欢戴框架眼镜可以做近视手术，这是通过激光切削角膜。但角膜太薄的人不能做激光矫正，可选择ICT晶体植入术，不用切削角膜，能矫正500~1800度的近视。
3. 定期去医院做眼部检查：至少每6个月或一年去医院做次眼部检查，需留意眼球的轴长和玻璃体浑浊情况，还不能忽略眼底黄斑部以及视网膜问题。只要发现视力突然下降或眼前有黑影飘动，需立马就医。因为高度近视易带来多种并发症，如白内障、青光眼，视网膜脱落、黄斑病变以及弱视等，只有定期做检查才能及时发现。
4. 不能做剧烈运动：高度近视的人不能做剧烈运动，如打羽毛球、蹦极跳水或打篮球等，这些运动有一定的危险性，会对身体带来很大的冲击力，稍有不慎会冲撞眼睛，从而引起视网膜脱离，终致盲。
5. 多注意休息：平时需好好呵护眼睛，不能长期用眼。每用电脑或看书一小时后，抽出10分钟时间做眼保健操或远眺，能有效缓解眼睛疲劳感，避免近视加重。
