【引言】明眸网为您整理了关于“医生对近视眼的忠告以及医生对近视度数的要求”的眼科文章。对于近视眼矫正手术，明眸网提供了详尽的资讯。以下是文章的正文阅读：
目录
1. 眼科医生推荐的9个近视手术后护眼秘籍
2. 北京眼科医生陶勇谈近视度不断增加或致盲及如何拯救近视
3. 警惕近视手术价格陷阱的四大忠告及安全治疗近视
4. 长时间看手机电脑对眼睛的伤害及眼科医生的忠告
5. 近视眼有多难受？
一、眼科医生推荐的9个近视手术后护眼秘籍
术后用眼
1. 做完手术的一周内，尽量避免看书、看电视、看电脑，多闭眼休息，看远方或绿色。不宜此时做眼保健操，因为眼球还处于恢复状态，不能碰到双眼。
2. 盯电脑一小时后，至少望远方五分钟，让眼睛得到很好的休息和调节。电脑的界面好调成对眼睛好的绿色，电脑放置的方向和窗户垂直。
3. 避免“目不转睛”，近视眼手术后要自行注意频繁并完整的眨眼动作。经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
术后保养
4. 转动眼球。具体做法非常简单，就是闭上双眼左转36下，右转36下。每晚睡前做一遍，养成习惯。
5. 多吃各种水果，特别是柑桔类水果。近视眼手术后应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水也有助于减轻眼睛干燥。
6. 近视眼手术后保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。长时间熬夜可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。
术后防护
7. 手术后的一段时间内，眼睛非常怕光，随时戴着太阳镜可以有效地起到保护作用。好不要迎风走路，免得杂质吹到眼睛里引起感染。
8. 不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过。可以在座位附近放置热茶水，以增加周边的湿度。
9. 术后眼睛会有干涩和异物感，这是正常的，不要揉眼睛。实在受不了可以用清水洗一下。
二、北京眼科医生陶勇谈近视度不断增加或致盲及如何拯救近视
北京眼科医院医生陶勇提出近视不断增加可能致盲的观点引发了人们的热议。在近视已经成为人们常见的一种眼睛疾病后，如何预防和治疗近视成为了人们关心的一个焦点话题。想要拯救近视眼，可以通过戴眼镜矫正、手术矫正和药物治疗等方法。
三、警惕近视手术价格陷阱的四大忠告及安全治疗近视
角膜激光手术理论上是为了解决高度近视患者的困扰。选择手术要综合考虑以下几点：
1. 是否能做手术不仅取决于度数高低，更重要的是当下角膜状态：如厚薄度等。有些人因长期戴角膜接触镜导致角膜变薄，就可能无法支持手术。
2. 重要的是了解清楚术后后遗症及不同种类手术后续问题。因此选择专业的医院和医生很重要，会提供更全面的信息。
3. 任何手术都不是成功的，必须早有承担风险的准备，而且有些风险可能是不可逆的。
4. 当清楚了解以上问题后再与目前的现状比较，权衡利弊做出选择会更好。
四、长时间看手机电脑对眼睛的伤害及眼科医生的忠告
1. 让眼睛休息：每使用计算机2小时要休息10-15分钟，此时可远眺窗外景观或其他不集中在近距离用眼的活动。
眼睛是我们心灵的窗户，我们必须珍视并妥善保护这双宝贵的眼睛。特别是对于青少年来说，使用电子产品时一定要有节制。长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，容易引发近视等视力问题。建议大家在使用电子产品时，适时休息并进行远眺，这可以有效预防近视的发生和度数加深。
除此之外，我们还需要重视日常的眼部保养，定期做眼保健操，让眼睛得到充分的休息和放松。在生活和工作中，尽量避免长时间连续用眼，尽可能减少对眼睛的刺激和损伤。
【总结】本文提醒了保护眼睛的重要性，尤其是对于青少年和长期使用电子产品的人群。如果您想了解更多关于近视防控的知识，建议咨询专业医生或访问相关网站进行深入学习。关于“医生对近视眼的忠告”和“近视手术相关问题”等话题的解读和在线咨询，可以访问专属顾问的网站——/ 进行一对一沟通。
