近视眼的成因复杂，主要包括用眼不当、疾病、营养和遗传等因素。对于家长来说，可以通过一些简单的方法观察孩子是否有近视的迹象，如观察孩子是否经常眯眼、揉眼、频繁眨眼、皱眉或歪头看物体等。定期的视力检查也是必要的，特别是对于年龄较小的孩子。
如何判断孩子是否近视呢？如果孩子经常眯眼、喜欢频繁眨眼或有揉眼睛的习惯，可能是视力出现了问题。如果孩子看东西时总是离得很近，或者经常看错人、绊倒或被东西碰伤，也可能是视力不佳的表现。一旦家长发现孩子有这些症状，应及时带孩子去医院进行视力检查。
假性近视是功能性近视，多发生在青少年中，视力可以在休息后得到一定程度的恢复。真性近视则是器质性改变，不能自然恢复。两者的区别在于假性近视可以通过休息和调整用眼习惯来恢复，而真性近视则需要通过医学手段进行矫治。
对于真性近视的孩子，手术是恢复视力的有效方法。而对于假性近视的孩子，重要的是养成科学的用眼习惯和良好的卫生习惯，以防止近视度数加深。对于家长来说，了解如何区分真性近视和假性近视是非常重要的，因为这关系到孩子的视力健康。可以通过睫状肌麻痹法、云雾法以及动态检影法等方法进行鉴别。在日常生活中，家长可以通过观察孩子的表现来初步判断孩子的视力状况，如有疑虑应及时就医检查。也要从小教育孩子保护眼睛的重要性，预防近视眼的发生。
在日常生活中引导孩子养成良好的阅读和写字习惯，避免长时间盯着手机或电脑屏幕等电子产品的使用。在饮食方面注意均衡营养摄入足够的水分以及富含视力营养素的食物如胡萝卜、菠菜等蔬菜以及核桃等坚果类食物对保护视力也有很大的帮助作用。此外注意劳逸结合避免长时间用眼造成的视觉疲劳以防发展为近视眼等症状此外平时可适当参与户外运动提高身体素质促进新陈代谢也是有益于眼睛健康的保护措施的之一近视眼的检查结果和鉴别方法
1. 判定结果：
- 患眼各径向均为逆动者为真性近视。
- 各径向均为顺动或不动，或一径向顺动，另一径向不动为正视或远视。因其表现视力为近视故为假性近视。
- 一径向为逆动，另一径向为顺动或不动者为混合性散光。
2. 简便的鉴别方法：
- 鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。
3. 假性近视的原因：
- 假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。
4. 真性近视的处理：
- 真性近视，视力在0.8以下，近视度超过100度就必须配戴眼镜，否则近视度会越来越深。
5. 近视眼的检测：
- 可以到眼科挂号，进行验光、视力等检测，来确定是否有近视。如果查到近视，也可以通过散瞳等方式确诊近视程度和真实度数。
- 如果孩子比较小还不能配合上述检测的话，可以通过检影验光大概评估。字母表针对小朋友也有一些图案的，看些小动物或者小花等图形，来评估视力。
