当你开始觉得身边的妞儿们一个比一个漂亮时，或许是你的视力开始变得模糊，出现了近视的征兆。近视主要分为真性和假性两种类型，其中假性近视是视力在1.0以下，但0.6以上的状态，真性近视则是视力在0.6以下的情况。
假性近视患者的眼底通常没有病理变化，视力下降程度进展缓慢，其他视功能指标基本正常。这种近视可以通过日常的护理以及佩戴矫正眼镜进行矫正。但如果长期不进行治疗，假性近视可能会转化为真性近视。建议在发现假性近视时及时进行矫正。
真性近视则需要通过激光手术进行治疗，手术后的护理也非常重要，需要根据个人情况做好相关的护理工作。
对于近视的确定，需要通过正确的验光来确定。这里的验光不仅仅是使用电脑进行简单的度数测试，也不是一定要去医院进行散瞳。验光首先要满足一些条件，然后观察外界5米远外的平行光线在眼内的会聚情况，如果会聚点在视网膜前，那就是近视。
除了这些专业的检查，日常生活中也有一些小方法来判断是否近视。近视人群在看近处时通常看得清楚，看远处则模糊不清。在看书时，要比视力正常的人更近才能看清。
患上近视后，建议到正规医院眼科进行验光、配镜和治疗。当前矫正近视的方法包括戴角膜塑形镜和手术方式治疗。日常生活中也要注意防控近视，如孩子看书、写字时保持一尺的距离，避免长时间上网看手机，防止眼疲劳。用眼一小时后，可以到室外活动放松，向远处眺望。每天坚持做眼保健操也是很好的保健方式。
正常视力在1.0到2.0之间，如果低于1.0，很可能就是患有近视。假性近视如果能够及时纠正和治疗，注意眼卫生，视力可以恢复。对于近视者而言，世界就像被打上了马赛克，特别是夜晚的世界更是模糊不清。近视还分为不同的情况，如400度以下、400-600度之间、600度以上等。超过400度后，近视者的世界基本上离不开眼镜。还有一些其他信号表明孩子可能患有近视，如喜欢眯眼看东西、看东西离得很近、经常揉眼睛等。家长们需要随时观察孩子的用眼状况。
为了帮助更多人健康用眼，建议添加微信公众号：glassesNO。也提醒大家注意近视的一些常见信号和症状。近视的定义是五米以外的平行光进入人的屈光系统后，无法成像在视网膜上，而在视网膜前。对于疑似近视的情况，一定要到专业眼科医院进行检查和散瞳验光后才能确定。也要注意导致视力下降的其他因素，及时到专业眼科医院就诊。对于真性近视，目前无法恢复到正常视力，除非进行手术矫治。而假性近视则可以通过科学用眼和良好的用眼卫生习惯来防止度数加深。视力诊断与检查
一、诊断流程
1. 在患者处于静止的屈光状态下验光，需使用睫状肌麻痹剂。
2. 还可采用雾视验光等方法。
二、关于真性近视
真性近视是指在使用睫状肌麻痹剂散瞳后，依然存在的近视状况。它与假性近视存在本质区别。真性近视的临床特点主要表现为：
1. 近视程度多为中、高度，发生、发展时间较长，患者眼球外观可能出现不同程度的外凸。
2. 真性近视很难自我调整恢复。
真性与假性近视均会出现远视力下降，近视力好的情况。假性近视属于功能性问题，多发生在青少年身上，视力可能在数周或1～2个月内下降，但经过适当休息可以恢复到一定程度。而真性近视属于器质性改变，不能自然恢复。
三、鉴别真性与假性近视的方法
1. 睫状肌麻痹法：通过使用睫状肌麻痹药使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光来确定。其中，使用1阿托品滴眼剂等药剂，按一定次数及天数使用后，进行视力及验光检查。若散瞳后视力不变，则为真性近视；若视力增加，则为假性近视。此方法被认为是鉴别诊断可靠的方法。
2. 云雾法：让病人双眼戴特定球面镜看远物，然后去掉镜片查裸眼视力。视力进步者为假性，不进步者为真性。但此方法并不十分准确。
3. 动态检影法：此方法无需散瞳，先查双眼远、近裸眼视力等步骤后进行检影镜上的视标观察等操作，根据结果判定是否为真性近视或其他眼病情况。
四、简便的自我检测方法
除了到医院进行专业验光外，家庭中也可以采用简便的方法进行自我检测。如在5米远处挂一标准视力表确定视力后，戴上300度的老花镜眺望远方。半小时后取下眼镜再查视力，如视力增强可能为假性近视；如视力无改善或反而下降，则可能为真性近视。长时间近距离工作、用眼姿势不良、光线过强过弱等可能导致假性近视的发生。
五、处理建议
对于真性近视，如果视力在0.8以下且近视度数超过100度，就必须配戴眼镜，否则近视度数可能会越来越深。判断真假性近视的方法有很多，如果不方便到正规医院做检查，家长也可以在家里进行简单的自测。真性近视的特征是看远处事物模糊，看近处则清晰，且眼睛容易疲劳；而假性近视可能会出现眼胀、头眩晕等症状。后强调，有效的方法仍是到医院进行散瞳验光，以确定是否为真性近视。
