骑行头盔、骑行眼镜、面罩及护耳、骑行上衣、骑行手套等骑行装备,对于骑行者来说,不仅是为了摆酷、拉风,更重要的是为了安全和健康。
#### 骑行头盔
用途:防撞、避免树枝树叶击打、避免飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒,在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时避免误撞。
质地:头盔通常使用发泡材料(通常可能在高密度的,两者的差异在于其防撞作用)铸成,并有光滑的壳面。
分量:压在头上的东西可不能太重,这也是骑行头盔没有选用合金材料的缘由。
内衬:即头盔内侧与头部接触的有些,它能够在平常提升佩戴舒服感,在头部遭到碰撞时发生缓冲作用。做工精致的头盔其内衬覆盖面大,质地十分好,和头盔内侧粘合得也更健壮。
佩戴舒服性:首要是由于分量、内衬、系带以及头围是不是适宜带来的个人感受,佩戴舒服的头盔能够极大地削减骑行者头部及颈项遭到的压榨并在遭受碰撞时大极限地提升维护作用。
透气性:头部长时间处于不透气状态会对头皮产生不良影响,也会让骑行者感受不舒服。所以好的头盔或许是孔数比较多,或许是孔的面积比较大,这都是为了提升透气性。
风阻作用:头盔将人的头发收于盔内,自身就已减小了头部的风阻,而关于热衷于提升速度的兄弟来说,头盔外型对风阻的影响也是值得重视的。
#### 骑行眼镜
用途:骑行眼镜除了具有通常运动眼镜共有的作用外,其阻挠紫外线照耀的作用值得特别重视。大多数骑行者是在公路上骑行的,而在太阳地利,公路对阳光的反射作用比泥地或许草地要好。由于骑行姿态不一样,骑行者比骑通常自行车的人有更多的时刻直视路面,由此承受更多的紫外线照射,双眼长时刻吸收紫外线是会引发白内障的!别的,骑车的兄弟八成都有双眼被风吹得流泪和双眼里进异物的阅历吧?骑行眼镜能够极大地维护你的双眼不受这些损伤。
注意:通常太阳眼镜尽管也能阻挠紫外线和强光照耀,但因其外型比较休闲,在阻挠风和异物入眼方面的作用不及骑行眼镜。
#### 面罩及护耳
用途:这些东西是在面对风沙或许冰冷气候出行时运用的,选购时通常要注意是不是透气以及边际的密闭性。
#### 骑行上衣
用途:提速、排汗,反面有包包的骑行服能装东西,长袖骑行服能避免手臂被晒,加绒骑行服还能保暖。骑行上衣提速的作用十分明显,寻求速度的兄弟能够思考采办。骑行上衣的排汗作用与透气性怎么取决于布料的挑选。购时要注意布料(并非是越光滑越好)、走线以及上身作用,太紧或许太松的都不适宜。
#### 骑行手套
作用:吸汗、防滑、透气、维护手掌及腕关节。吸汗、透气和防滑三者相得益彰。自行车处于高速运动状况时,骑手对自行车的控制作用很大程度上取决于手上功夫。做工精巧的骑行手套无不在防滑作用上下足了功夫。透气性取决于手套的用料及大小。而对手掌的维护则主要体现在翻车时,骑手常常会用手掌先接触地面以使身体缓慢着陆,若是没有手套进行减震,这样的动作容易使手掌被磨破并严重伤害关节部位。之所以说骑行手套是在默默贡献,主要是知道手套维护腕关节的兄弟并不多。事实上,由于骑行者选用了不同于休闲骑车的坐姿和握把方法,这就让腕关节长时间处于非正常的紧张状态,其对神经和肌腱的负面影响甚至是终身性的。骑行手套的特别作用在于大限度地减轻对腕关节的压迫。骑行手套有半指和全指两种,选购时要选择缝合牢固、手掌部位较厚的。有些手套还在大拇指处加有毛巾资料,方便骑手揩汗。
骑行裤是骑行必备装备,因为骑行时会对会位造成压迫,长时间如此会埋下患上前列腺炎的危险。该部位若是长时间不透气,也会对个人卫生带来不利影响。对于经常骑行的朋友来说,骑行裤是必备的。
骑行裤与跑步用的裤子外表看没有太大差异,但前者在裆部加了一层坐垫,其根本作用是减轻会受到的压力。选用特殊资料的坐垫还能增强透气性和抑制病菌繁衍。好的骑行裤其外表也用的是透气性的资料,可以避免腿部汗水淤积。骑行长裤的紧身效果也很明显,其在裤腿处还有类似于健美裤的设计,或者加装有束带以避免裤腿被卷入牙盘里边。
骑行袜和骑行鞋也是提高骑行体验的重要装备。骑行鞋分为自锁和非自锁两种,后者类似于普通运动鞋,但更注重紧固性,前者需配合自锁脚踏使用。两者一起使用时,脚掌就被拴在脚踏上了,这样可以免除脚掌打滑的忧虑,专心致志地提升速度。在路况不好的地段还是谨慎使用自锁功能,因为从摔倒到解开自锁需要大约10秒的时间,如果路面很颠簸、车很容易失控,或者你还是新手的话,建议还是不要使用为好。
骑行袜的透气性和耐磨度比普通运动袜要高,可以减少不断蹬车对脚掌带来的副作用。
护膝和护肘也是喜爱运动的兄弟必备的装备,在骑车时若是翻车,膝盖、肘部遭到碰击的几率不小,在容易发生事端的当地骑行时戴上两者仍是有必要的。