近视是一种常见的眼科疾病,主要是由于眼球的长轴过长或屈光力过强引起的。这种疾病会导致看远处的物体变得模糊或不清晰。近视的症状可能会在小学生甚至更年轻的孩子身上出现,并会随着时间的推移而逐渐加重。
筛查近视可以帮助早期发现近视问题,从而更好地进行治疗。如果无法及早发现和及时治疗近视,可能会导致严重的眼睛疾病,如白内障、青光眼等。早期筛查是至关重要的。
近视筛查可以通过眼科医生的诊断来实现,还可以使用一些眼部检查设备,如角膜地形图、电脑验光等,以便更完整地检查眼部状况。
为了防止近视的发生,我们应该合理安排观看电视、使用电脑、使用手机等活动的时间,使用合适的灯光、坐姿和阅读距离,并适量进行户外活动。在发现自己存在近视问题的时候,应及早到医院寻求医生的帮助,及时开展治疗和预防措施。
近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。定期到眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。
经过规范化的近视筛查后,发现存在近视病变的情况。根据查询中国计划生育协会官网显示,在经过规范化的近视筛查过程中,视力检查、屈光度检查和散瞳验光等方法,发现患者存在近视病变。近视已经存在一段时间,导致视力下降、眼睛疲劳等不适症状。所以判定为非筛查性近视指经过规范化的近视筛查后,发现存在近视病变的情况。近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,称为近视眼。其意思是指在眼科检查中发现的近视度数超过了常规筛查的范围。筛查性近视通常是指低度近视,即近视度数较轻,不会对日常生活和视力产生较大影响,一般不需要佩戴眼镜。而非筛查性近视则是指近视度数较高,会对视力产生一定影响,需要佩戴眼镜或进行其他治疗。