现在进行户外活动变得更具挑战性，建议家长们让孩子们多往阳台或窗边移动，这些拥有自然光线的地方。尽可能地让孩子们在自然光下书写、阅读和休息，同时多眺望远方。
在防控期间，房间内通风尤为重要，通风时可以让孩子们接触自然光。也要确保孩子们充足的睡眠，并增加室内活动的时间。“充足的睡眠和室内活动多了，近距离用眼的时间自然就会减少。”
对于许多家长打算购买投影仪或投屏来帮助孩子上网课的做法，专家表示并非必要且不推荐。关键还是要帮助孩子养成良好的用眼习惯，遵循上述原则，对于保护视力、防控近视已经有显著效果。
专家提醒家长们注意，如果孩子出现以下症状，可能是假性近视的表现，需要及时去医院就诊：长时间头痛、喜欢揉搓眼睛、经常眯起眼睛看字或想靠近观看的物体、出现不寻常的头部姿势等。
一旦孩子被确诊为近视，应积极进行矫正，选择合适的眼镜并听从医生的指导。定期进行视力检查以防止近视加重。并且，切记不要轻信能治愈近视的宣传和商业营销，不要随便戴别人的眼镜，避免病毒传播期间佩戴隐形眼镜。
在期间，关于视力保护还有更多注意事项。比如避免盲目食补，虽然猪肝含有大量的维生素A，但并不能治疗近视，过量食用还可能带来健康隐患。相比之下，胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄和红枣等蔬菜和水果对预防近视有益。特别注意，避免让孩子过多摄入甜食，以免影响视力。
关于近视手术，如果存在手术禁忌症，需要进行多项精细检查来确定。目前先进的激光手术如全飞秒激光手术的费用因医院不同而有所差异。患者不应只看价格，而应选择正规的眼科医院和经验丰富的眼科专家进行手术。激光矫正手术的费用包括检查费用、治疗费用和术后护理费用。
过后，近视眼增多的原因主要是受多方面因素影响。很多学校选择在家上网课，长时间使用电子产品对孩子的视力造成了严重影响。间孩子在家里学习，缺乏学校老师的管控，以及不正确的看书姿势和营养缺乏也是导致近视发生的原因。
后提醒家长们在孩子的视力发育关键期做好预防工作。预防近视不仅包括避免长时间使用电子产品和正确的看书姿势，还包括保证充足的营养摄入。手术后也需要特别注意保养，避免影响手术效果。
《关于个人卫生与手术后的注意事项》
在日常生活中，个人卫生是至关重要的，它能帮助我们预防各种感染。在经历手术之后，个人卫生更是不可忽视的一环。我们要听从医生的建议，严格遵循卫生准则，并避免一些特定的活动。特别是在一个月的时间内，我们需要避免游泳和潜水，以避免任何可能的并发症或感染风险。患者需要遵循医生的建议定期到门诊复查，以便追踪术后恢复的情况。推荐的复查时间点包括手术后天、第三天、一个月、三个月、六个月、一年以及两年。
关于手术成本的问题，由于不同地区和医院的等级存在差异，因此运营成本也会有所不同。目前并没有统一的成本标准，具体的费用需要与当地的医院进行确认。至于近视手术，它主要针对的是年满十八周岁的成年人。只要个体符合手术的要求，并且通过术前检查确定状况良好，那么就可以进行手术。需要注意的是，十八岁以下的未成年人由于仍处于视力发育阶段，近视调节功能较强，因此可以通过服药治疗来逐渐改善近视状况。推荐尝试乐景视力营养品，用温水冲服，坚持服用一段时间，视力状况会有明显的改善。虽然近视手术已经发展了二十年，技术已经非常成熟，但任何手术都存在风险，因此我们必须谨慎对待。
