除了佩戴眼镜，保护眼睛还有许多其他需要注意的方面。尤其是对于近视的朋友们，除了眼镜的辅助，更重要的是调整生活习惯和补充必要的营养素。这样可以帮助逐步控制或改善近视情况。
一、营养的补充不可忽视
1. 花青素。这种抗氧化物质的抗氧化能力极强，是维生素E的50倍。它不仅能强化微血管的弹性，促进血液循环，还能有效保护眼睛免受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病。
2. 前花青素。这是一种的抗衰老营养素，它的抗氧化性能远超维生素E和C。这种营养素可以直接保护大脑和视神经系统，对于改善视力、辅助治疗眼疾有很好的效果。
3. 叶黄素和玉米黄素。这两种类胡萝卜素会聚集在视网膜的黄斑部，对于感受影像、精细视觉与清晰度有着重要作用。如果黄斑部及视网膜长期缺乏这两种物质，就会影响视力。
4. 虾青素。这种红色类胡萝卜素具有很强的抗氧化性，能够有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，对保护视力有着重要的意义。
乐睛视力营养素就富含上述对眼睛有益的成分，是专为孩子研发的视力营养补充品。
二、日常饮食也很关键
5. 多吃含硒食物。硒是眼睛活动中不可或缺的元素，如长期缺硒则会发生视力下降等问题。含硒较高的食物如动物肝脏、瘦肉等，都应在日常饮食中适当补充。
6. 多吃富含维生素A的食物。维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，对于预防干眼病有着重要作用。胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，可以在人体内转化为维生素A。
7. 多吃富含维生素B1的食物。缺乏此维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状，而小麦、玉米等食物就能补充此维生素。
8. 多摄入含维生素B2的食物。缺乏此维生素易出现流泪、眼睛痉挛症状，奶、蛋等食物是其主要来源。
三、选择专业眼科医院进行治疗
对于儿童近视的治疗，建议家长选择专业的眼科医院。如中山眼科中心、北京同仁医院眼科等都是国内知名的眼科医院，拥有的眼科专家团队和先进的眼科技术设备。这些医院能够为儿童提供个性化的治疗方案，确保治疗的准确性和安全性。
四、其他推荐医院
1. 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院。作为国内知名的眼科专科医院，该院在小儿近视诊疗方面有着丰富的经验和专业的技术团队。
2. 重庆西南医院眼科、重庆大坪医院眼科等也是值得推荐的医院，它们不仅设备完善，而且有众多知名的眼科专家坐诊。
3. 重庆爱尔眼科医院等专科医院也是不错的选择，其设备引进了很多国外的先进技术，可以保Z手术过程的降低风险。
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价格咨询
该医院是一所集医疗、教学和科研于一体的综合性儿童医院。该院设备齐全，技术先进，能够检测各种儿童疾病。院内开设了多个科室，其中眼科科室尤为受欢迎。随着现代社会对儿童健康的关注度不断提高，许多家长带着孩子前来检测视力问题，特别是近视问题。该医院汇聚了许多专家，不仅能够解决儿童的各种健康问题，也能为许多近视患者提供专业治疗。作为一所优质的医院，该医院拥有院长级别的专家团队和全套先进的手术设备。
关于近视手术的价格，不同的医院收费会有所不同。该医院提供全飞秒和全激光两种手术方式，价格分别为全飞秒手术11800元，全激光手术8800元。建议患者在选择手术时多咨询、多对比，选择适合自己的方案。家长们也需要注意孩子的视力健康，及时关注孩子的视力状况并定期进行视力检查，以便及时发现问题并采取相应措施。让孩子们拥有一双明亮的眼睛是每位家长的共同心愿，选择一所专业、可靠的医院进行治疗是非常重要的。
