针灸确实能够治疗近视，但必须是真正的中医针灸师，并且需要配合科学的用眼卫生。针灸治疗近视的适应人群主要是8至16岁的青少年，短期内视力有所下降的患者。治疗过程通常每个疗程10次，每次约30分钟。根据患者的近视情况，可能需要1至3个疗程，甚至更长时间。
若针灸期间结合艾灸、耳穴埋豆等方法，对于大多数假性近视都有显著效果。以北京同仁医院为例，对青少年近视患者进行治疗后的观察统计，总有效率达到了76.5。由于个体差异，如体质、饮食、营养等，以及针灸敏感程度和用眼卫生情况，部分患者的视力改善可能不明显。当感觉眼睛疲劳时，建议进行一段时间的针灸治疗。
目前市场上销售的近视治疗药具、眼药水、按摩仪等，仅对假性近视有暂时性的作用。近视主要是由于眼轴过长引起的，目前好的矫正是佩戴框架眼镜。而治疗近视的有效方法则是手术治疗，但需在成年后且近视度数稳定方可进行。
中医观点认为，近视除了眼局部的屈光不正等因素，还与体质有关。如劳心伤神导致的心阳耗损、阳气不能上达、目络瘀阻不畅，或久病过劳造成的肝肾亏虚、精血不足等。针灸治疗近视主要选取眼周局部和四肢的穴位，通过刺激这些穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用，从而改善视力。
患近视的学生在接受针灸治疗时，需要注意连续近距离用眼时间不宜过长，要保证充足睡眠，劳逸结合，积极参加室外活动，多看绿色植物。平衡饮食，特别要注意维生素B1的补充，因为缺乏它会对视神经产生不良影响。还应多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。
针对假性近视的主要针灸穴位包括风池、四白、正光、睛明、承泣、内关、大椎等。针对这些穴位的治疗需要经验丰富的中医指导，好不要自行尝试。假性近视本质上并非真正的近视，可能是正视或轻度远视，但临床表现与近视相似。针灸和其他物理治疗方法旨在放松眼外肌和睫状肌，解除调节痉挛状态，使肌肉得到放松。
为了更准确地判断是否为假性近视，可去医院进行散瞳验光或通过雾视法。在存在假性近视的情况下不宜直接验光，以免光度偏高导致过矫。
为应对全国儿童青少年近视问题，国内眼科领域的三家医院于1月12日联合成立了预防近视志愿服务总队。该总队的成立标志着我国儿童青少年近视防治工作迈出了坚实的一步。接下来，该总队将积极协调全国各眼科专业机构，共同推进儿童青少年近视防控措施的落实。这些医院凭借多年在近视防控领域的实践，积累了丰富的经验，并将借助的科学技术成果，提供的医疗服务支持，致力于提升儿童青少年的视力健康水平，力争到2030年实现新发近视率明显下降、视力健康水平显著提升的目标。
据了解，中山眼科中心在临床研究方面取得了重要突破。该中心通过对照研究证明了户外运动对预防近视的有效性，并构建了国内外防控指南。他们还利用百万大数据揭示了青少年近视的防控规律，并创建了近视眼人工智能模型和系统，为近视防控工作提供了有力支持。
中山眼科中心附属眼科医院副院长陈伟蓉教授强调，户外活动在近视防控中具有重要作用。除了户外活动，使用相关药物如低浓度阿托品也有助于防控近视。她提醒中小学生应注意控制用眼时间，建议每看书半小时就进行一次放松。关于眼药水的使用，她强调必须在专业医生的指导下购买和使用。
本文记者李秀婷，实习生庄璐，通讯员邰梦云。本文来源于南方报业传媒集团的南方+客户端南方号，关注健康广东的朋友们可以了解更多相关内容。
