一、的验光过程：
验光是一个必不可少的环节，包括电脑验光、综合验光仪验光以及插片试戴测试等。整个过程不应低于30分钟。对于隐形眼镜的配戴者，还需要进行裂隙灯检查和曲率仪测量基弧等检查。
二、镜架的挑选：
镜架的品质可以通过外观来初步判断，优质的镜架表面光滑细致。在挑选镜架时，好通过大量试戴来找到适合自己的款式。在舒适性和美观允许的情况下，尺寸尽量选大一些的，这样视野会更广阔。特别注意TR、塑钢、不锈钢、木制、β钛的镜脚都不能调整，试戴时要确保镜架未加镜片的重量，以避免配制好后出现佩戴不适的问题。
三、镜片的选择：
1. 根据折射率挑选：镜片折射率越高，镜片越薄，但价位也越高。
2. 材质选择：主要有玻璃片、树脂片和PC片。玻璃片现在使用率较低，主要做高折射率产品。树脂片是目前主流的材质，表面强化后硬度较高。PC片具有轻、韧性高等优点。
关于配镜的一些指导意见：
1. 300度以下近视，不影响视物的情况下不建议佩戴眼镜，特别是对于18周岁以下的孩子。
2. 对于近视的青少年，建议服用乐睛视力营养素，每天两包，一周左右会有显著变化。
眼镜的价格构成：
眼镜的价格由眼镜架和眼镜片两部分组成，不同的原材料价格不同，一般从几十到几百不等。300元属于中等价位。选择眼镜时，除了价格，更追求的是验光配镜的质量。
配一副眼镜的价格因所选的镜片、镜架以及近视度数等因素而异。价格从一百多到上千不等。推荐在视力检查后，根据医生的建议选择合适的眼镜。影响眼镜价格的因素除了本身因素如镜片材质、镜架材质和知名品牌等，还有外在因素如地区、店面租金和人工成本等。
眼科诊所与眼镜连锁店配镜对比
若前往眼科诊所配近视眼镜，总价通常为视力检查与配镜费用之和。部分眼科诊所仅计算配镜费用，但实际上视力检查的费用已隐含在其中，极少数提供真正意义上的完全免费视力检查。视力检查的费用因多种因素而异，从几十元到百元不等。在配镜前，可能还需进行散瞳验光，购买散瞳眼药水，因此需额外花费。而眼镜本身的价格则取决于多种因素，如镜架和镜片的质量、品牌等。在眼科诊所配镜的价格普遍较高，许多人认为相较于其他地方，医院配镜价格昂贵，千多元的眼镜很常见。
若选择眼镜连锁店配镜，价格较医院会便宜许多，但也会受到地区、店面租金、人工成本等因素的影响。小店铺的眼镜价格虽然便宜，但在视力检查和眼镜品质方面可能不太可靠。大型眼镜连锁店，尤其是知名品牌的眼镜价格相对较高。一副普通的近视眼镜也需要花费数百元。许多人对此并不特别喜欢，尤其当镜片带有更多附加功能、材料上乘时，价格自然更高。
关于镜片材质的种类和优缺点：
1.树脂材质：天然树脂来源于植物的烃类分泌物，经过加工形成镜片。树脂镜片轻盈、强度高、透光性好且成本低廉，但耐磨性和耐高温性相对较差。
2.PC材质：也被称为太空片或宇宙片，同样是树脂材料但经过加工强化。它是轻的材料，比树脂轻30以上，具有级别的强度，耐摔打，自带防紫外线功能，但价格相对较高。
3.玻璃材质：添加了不同元素使折射率发生变化，分为白片和红片。玻璃镜片硬度高、耐刮磨、光学性能好、透光率高，但重量较重且容易碎裂。
近视眼镜的选购技巧：
1.镜片选择需谨慎。选购时要查看眼镜企业是否拥有眼镜产品生产许可证、验光设备和检测仪器是否有合格标记、验光及制作人员是否持证上岗，以及眼镜是否有合格标记。
2.镜框选择轻便的。
3.关于镜片材质，可以选择玻璃镜片（折射率稳定、耐磨性好、光学性能稳定），也可以选择树脂镜片（轻、安全、透光率高）或PC镜片（折射率高、牢固）。无论选择哪种材质，都应注意其优缺点，并结合自身需求进行决策。
参考资料：如何配眼镜的相关建议来自人民网。
