一般的流程是这样的：
步问诊；主要了解近视的属性、用眼的实际情况以及以往病史等；
第二步旧镜诊断；了解旧眼镜使用情况，以及问题在哪里；
第三步电脑验光；电脑验光数据会偏高，只能作为参考数据呦（很多不专业的验光师到此就结束了）；
第四步插片验光；会戴一个试戴镜架，然后看E型表格；一定要耐心多试戴一会，切记一定走动看看远、近；
第五步开具验光处方；一份完整的验光单包括：左右眼的近视/远视度数以及双眼瞳距；如果有散光，还要有散光度数及轴位。
专家建议：如果但是有屈光不正的情况，应及时纠正不好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，补充眼睛的营养，从根本上控制或者改善眼睛的视力。
这是需要专业的验光才能准确得出的。一般正规的眼科医院的验光流程是这样的：
步问诊；主要了解近视的属性、用眼的实际情况以及以往病史等；
第二步旧镜诊断；了解旧眼镜使用情况，以及问题在哪里；
第三步电脑验光；电脑验光数据会偏高，只能作为参考数据呦（很多不专业的验光师到此就结束了）；
第四步插片验光；会戴一个试戴镜架，然后看E型表格；一定要耐心多试戴一会，切记一定走动看看远、近；
第五步开具验光处方；一份完整的验光单包括：左右眼的近视/远视度数以及双眼瞳距；如果有散光，还要有散光度数及轴位。
建议您还是要到专业的眼科医院去进行验光。
探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流。
科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等。
观察是科学探究的一种基本方法。科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量。科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论。实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行。在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验。一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论。调查是科学探究的常用方法之一。调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案。调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本。调查过程中要如实记录。对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计。收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一。收集资料的途径有多种。去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索。其中资料的形式包括文字、图片、数据以及音像资料等。对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案和探究线索。
测近视的度数，一定是在医院里做医学验光，一般来说12岁以下的孩子，需要做睫状肌麻痹剂散瞳验光，12岁以上的孩子可以考虑用快速的散瞳验光。只有在散瞳验光的基础上，才能得到一个比较准确的屈光度数，才知道近视是多少度，有没有散光等等这些状况。所以青少年，特别是儿童，单纯用电脑验光得出来的度数是不准确的，一定需要做散瞳验光。
对于戴眼镜的人来说，会有很多的不便之处，比如镜片会起雾看不清，做极限运动戴眼镜也不方便，下雨天戴眼镜也不方便，所以很多朋友近视了不想戴眼镜，而是想通过近视矫正手术来矫正视力。
目前近视激光手术是很流行的手术，是很多近视患者的选择，为此很多朋友都想做这个手术，那近视眼激光手术去哪个医院做好?
为什么会近视，那是因为角膜曲率异常或眼轴变长等原因造成的，导致入射眼球的光线不能准确聚焦到视网膜，聚焦到了视网膜稍微前方，从而出现了视物不清的情况，也就是近视。
如果想要通过近视手术来矫正视力，效果还是不错的，很多朋友通过近视手术都恢复了不错的视力，至于要去哪里做手术，建议大家选择正规的医院做手术就是好的，设备先进，医生也专业，手术流程明确，收费明了，各个方面都更有保证，所以不知道哪个医院好的朋友，建议你们就选择到正规的医院做就行。
近视手术的效果虽然不错，但是术前一定要做好
